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Introducción a la nutrición deportiva
Introducción a la nutrición deportiva
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Aprende lo esencial de la nutrición deportiva y cómo mediante una correcta alimentación puedes potenciar tu rendimiento deportivo.
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Al ver la clase aprenderás:
Introducción a los macronutrientes
Que comer antes y después de entrenar
Fundamentos de la Hidratación
Introducción al mundo de los suplementos
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Accede gratis a nuestra clase introductoria de nutrición deportiva. Te explicamos los aspectos más relevantes de la nutrición deportiva para que aprendas de una vez por todas como sacarle el máximo provecho a cada uno de tus entrenamiento y puedas optimizar tu recuperación en el proceso.
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